Valentina Belli

Profesora de Hatha Vinyasa Yoga

Mi interés por el cuerpo, sus lenguajes y posibilidades inicia con el estudio de la danza en el año 1992. Durante más de 18 años practico varios tipos de danza y en 2010 entro en contacto con la práctica del Yoga.
Cursé Anusara Yoga en la sede Kannon Gyo de Barcelona y en paralelo complemento mi formación con técnicas de respiración y meditación en el mismo centro.
En 2016, decido formarme en Hatha Vinyasa Yoga en la escuela de Rocío Ramos donde tengo la oportunidad de entrar en contacto con la visión contemporánea y no dogmática del Yoga que imparte, y fue en ese momento donde realmente pude experimentar cómo esta práctica milenaria y actual a la vez, me comienza a marcar y moldear profundamente.

Complemento mis conocimientos mediante las formaciones de yoga restaurativo con uso de backmitra con Marta Puig, somática del movimiento con Vika Kleiman y fisiología del bienestar con Diana Naya.

El Yoga me ayuda a practicar la escucha de mi misma y la observación de mi entorno, y es a día de hoy que me da las herramientas para encontrar un lugar de calma e inspiración a un nivel vital.

Mis clases

A través de la enseñanza del Yoga busco transmitir mi experiencia con esta disciplina. Mis clases son dinámicas y activas donde intento mantener en un nivel de conciencia continua la relación entre respiración y movimiento.

CLASES con VALENTINA BELLI