Formación de Yoga y profesor de Yoga

Una formación completa e inspiradora
para practicantes de Yoga, que desean comprender en profundidad el potencial de esta maravillosa herramienta, e integrarlo en su vida para llenarse de bienestar, expansión interna y alegría vital.

Una certificación profesional que te dará una base solida para enseñar Yoga, con seguridad, conocimiento y autenticidad, si quieres compartir lo que te ha aportado a ti el yoga con otros.

Un viaje único de crecimiento a través del Yoga, diseñado con mucho amor y sabiduría, combinando la esencia de la tradición con los conocimientos más actuales de neurociencia, biomecánica, etc

Amamos el yoga y la enseñanza, y hemos reunido para ti un equipo de profesionales expertos en su area, para ofrecerte una formación de Yoga excelente, tanto si quieres o no ser profesor.

~GRUPO: FINES de semana~     
ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES PARA EL CURSO 24-25

Lo que recibirás

~Te llevarás un completo kit de herramientas yóguicas. Comprenderás para qué  sirven estas herramientas y como adaptarlas a la diversidad de las personas, tanto para que te sean útiles a lo largo de tu vida, como para poder compartirlas de forma efectiva con otros.

~Integrarás el yoga a tu vida, tanto los beneficios de la practica de Yoga, como su mirada ética y filosofíca, sin dogmatismos.

~Vivirás una experiencia de transformación y expansión,  diseñada con mucho amor, para que te sientas más alineada contigo y con la vida.

~Teminarás el curso con una base solida para enseñar Yoga con seguridad, profesionalidad y autenticidad. Aprenderás a diseñar tu enseñanza de yoga de manera que te permita disfrutar de tu trabajo como profesora y convertirlo en tu profesión lo deseas. Certificación reconocida por YOGA ALLIANCE

Que estilos de Yoga practicarás

~El estilo principal de Yoga es el Hatha Vinyasa. Nuestra propuesta de practica es dinámica a la vez que equilibrada, se construye progresivamente desde el conocimiento biomecánico y energético, se enfoca en la función y se adapta a la persona. La conciencia, la presencia y la acitud son los pilares internos de toda nuestra practica.
~También incluimos prácticas complementarias de yin yoga, yoga restaurativo, canto védico, yoga nidra, conciencia corporal... 

Cómo aprenderás

~El curso esta cuidadosamente diseñado y planificado. La estructura de enseñanza está construida de forma progresiva, y las materias se interelacionan entre si para darse sentido unas a otras.
~Priorizamos que comprendas, reflexiones y puedas aplicar los conocimientos a ti. Las sesiones son dinámicas y creativas y potenciamos el aprendizaje significativo, transformador y experiencial, para que cada aspecto de la formación te enriquezca.
~La formación es personalizada y acompañada, y está diseñada para que lleves toda la riqueza del yoga a ti y a tu vida.

Que aprenderás

~Práctica de Yoga: Asana (posturas), pranayama (ejercicios energéticos), kriyas (ejercicios de limpieza), mudras y bandhas (cierres energéticos), visualización, relajación, concentración y meditación. 
~Comprensión de las técnicas de Hatha y Vinyasa Yoga: Alineación saludable, acciones para una buena integridad, efectos, beneficios y contraindicaciones, etc
~Anatomía y biomecánica para el Yoga: Los sistemas del cuerpo humano, con enfoque especial en el musculo esquelético, respiratorio, y sistema nervioso. Integridad articular y postural. Coherencia cardiaca, yoga y relajación. Anatomía energética yoguica. 
~Historia, filosofía, psicología y espiritualidad del Yoga, y  como aplicarlo a nuestra vida.
~Enseñanza del Yoga y practicas de profesor.

Nuestro equipo

Fechas 

Nuestros alumnos te cuentan

"El curso me ha aportado muchos conocimientos sobre el yoga y sobre mí misma. Siempre desde el amor, la escucha y el respeto. Han sabido crear un clima inmejorable y sacar lo mejor de cada uno de nosotros. Estaré siempre agradecida."         Marta C. (23-24)

"Este curso ha sido mucho más de lo que esperaba. Es un espacio agradable, familiar, seguro y profesional totalmente recomendado.  Un lugar de respeto hacia cada persona, de escucha, en fin, de amor y pasión por todo lo relacionado con esta disciplina. Totalmente agradecida de haberlo conocido."              Carla L. (20-21)

"Por un lado he cambiado en la forma de practicar, tanto desde el punto de vista más técnico, como desde el punto de vista mas mental/personal, y sobretodo, he podido incorporar el yoga a mi día a día, fuera de la esterilla.  Por otro lado, he recibido mucho amor, comprensión y acogimiento, tanto por parte del resto de alumnas como de las profesoras".     Xavi M. (21-22)

"El curso me ha aportado conocimiento técnico y  un cambio muy importante en mi forma de practicar. También un cambio intenso en mi interior... Una gran experiencia.  Me he sentido bien acompañada, y tengo un sentimiento profundo de agradecimiento."      Carmen (18-19)

"El curso ha sentado las bases de mi práctica personal y también las de mi futuro como profesora. Lo que es importante y lo que no lo es.  Todo lo aprendido goza de coherencia con mi sentido común sobre lo que tiene que ser la vida y el yoga. Este curso me ha enseñado mucho más que yoga.  Me siento agradecida por tanta abundancia".       Africa T. (19-20)

"Además de la riqueza compartida a través de cada una de las profes, el curso me ha ayudado a ver una estructura, un marco de valores y discernimiento en relación a la práctica y la enseñanza del yoga. Gracias a todas de verdad, ha sido una experiencia maravillosa de la cual estaré por siempre agradecida y espero seguir encontrándolas en este camino precioso."      Daniela (20-21)

"Primero que nada me lleve una grata sorpresa. Recibí mucho aprendizaje. Me aporto tierra, fuerza y presencia.  La pedagogía con la que se imparten las clases, el dinamismo, el respeto y amor  hacia todos nosotros y hacia el yoga. Es difícil de poner en palabras, porque realmente lo que me dio este curso es algo que me atraviesa y va mas allá, realmente movilizo cada fibra de mi ser. Sentí mucha aceptación a mi persona, y desde esa aceptación, acompañamiento."    Felicitas (23-24)

"He recibido muchísimo, en la esterilla y fuera de ella.  A nivel de formación de yoga, pero también a nivel de revisión y reflexión personal, a nivel mental, ético... Valoro a las profesoras, su conocimiento, su generosidad, entrega....
La guía en la web para el alumno del curso de formación mes a mes , me ha ayudado a organizarme y mantener una constancia en el trabajo a realizar."   Gemma B (20-21)

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Precios

Todos los precios incluyen las clases, manual impreso, acceso a material online, correción de trabajos y feedback individualizado.
Tienes un 50% de descuento en nustras clases regulares y 10% de descuento en los módulos de formación complementaria.

Ofrecemos dos descuentos de 300€ en los precios de la formación, a cambio de colaboración en la formación y el espacio.

Inscripción

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