Formació: Pràctica completa i Sdvadyaya (autoconeixement)

Dins de la formació avançada de Ioga +300h Yoga Alliance, oferim una part de pràctica que pots realitzar en retirs en la natura per propiciar la interiorització i la connexió amb nosaltres mateixos, lluny del nostre entorn i obligacions quotidianes, i algunes d'elles en Maha Sadhanas (pràctiques completes) de 3 hores a l'escola en caps de setmana.

retiro yoga 5Temari

RETIRS
Els retirs estaran enfocats en el que en Sanscrit es denomina Svadyaya, autoconeixement i estudi interior, que treballarem a través de diferents dinàmiques individuals i de grup.  Gaudirem de llarg  temps diari per pràctiques completes, que inclouen kriyas, asanas, pranayama i meditació. Tindrem temps de contemplació i integració, passejant i descansant en la bella naturalesa de la zona i amb pràctiques de  relaxació i integratives. 

En aquests retirsens enfocarem a aprofundir i refinar la pràctica, i en svadyaya, l'exploració de nosaltres mateixos, a  través de la inspiració en la visió filosofica del ioga, des d'antics textos a mestres contemporanis i també a través de la guia de l' anatomia energètica iòguica.

PRÀCTIQUES COMPLETES
Les pràctiques completes seran pràctiques amb un focus filosòfic transversal i inclouran Kriyas, Asana, pranayama i meditació.

Properes Dates

-Pràctica completa i svadyaya
"Muladhara Chakra i l'element terra: Enraizandonos per florir"
Dissabte 25 de febrer de 8:30 a 11:30. 3 hores
Explorarem a través de les diferents einas de la pràctica de ioga i la reflexió personal el Chakra Muladhara, el centre energètic de la base i l'element terra. Ancorant les nostres arrels per créixer en tota la nostra esplendor.

Anteriors:

Retir: "Celebrant el nostre cos: el nostre fogar, la nostra ferramenta de pràctica"
Pont de decembre: 9, 10 i 11 Decembre 2016.  De divendres a les 19h al diumenge a les 16h, cobrint 15 hores.
En Masia Can Benet Vives, a una hora en cotxe de Barcelona.

A qui va dirigit 

Aquest mòdul formatiu, tant els retirs com les pràctiques, estan dirigit a professors amb formació bàsica de ioga (200h) i també està obert a practicants compromessos que vulguin profunditzar en si mateixos i en la pràctica.

Preu i inscripció

retiro laplana 11

Retirs: 150€ preu avançat 15 dies. 172,5€ després. No inclou pensió completa en habitació compartida (uns 50€/dia). Hi ha algunes individuals habitacions disponibles amb un cost extra.

Pràctiques completes: 30€ preu avançat 15 dies. Desprès 34€.

Per reservar la teva plaça CUBREIX LA NOSTRA  ENTREVISTA i adjunta la informació de la teva formació básica. Ens posarem en contacte amb tu en un màxim de 3 dies laborals. Si no rebessis cap email, si us plau, posa't en contacte amb nosaltres.

Titulació

Rebràs  un certificat de l'escola Yoga&YogaBcn de participació en el curs. Aquestes  hores comptabilitzen per la formació avançada + 300h Yoga Alliance, amb  formació continuada per el Yoga Alliance i-o  per les acreditacions de la Generalitat. Aquestes hores són part de la nostra formació nivell de 500h. Si t' inscrius a tots els mòduls centrals junts, tenen un preu amb descompte.

Professora

Rocio Ramos Morrison (Professora experta 500h registrada en Yoga Alliance) i convidats

Escolta els testimonis dels alumnes de formació sobre la teva experiència amb nosaltres.

Per qualsevols dubte contacta-ns!