Formació: "Experiència Somàtica i Ioga"

somati experince yoga

Pot la teva experiència sensible construir coneixement?

Com desenvolupar la teva capacitat sensorio-motriu per crear una practica de ioga nutritiva i segura, que a través de refinar la teva sensibilitat desplegui tot el teu potencial vital?

L'experiència somàtica suposa una relació recíproca entre sensació, moviment i consciència com a centre mateix del procés d'aprenentatge. Posa en joc la capacitat d'acte-observació com a referent en la construcció del saber sobre un mateix i sobre el món.

L'art de refinar la consciència requereix de l'experiència somàtica des de la no violència en l'acció, des de l'honestedat i la veritat que cada moment materialitza.
Segons sigui la manera de practicar en la esterilla seran els resultats del teu practica.
Segons sigui la forma d'entendre el cos, serà la manera de dissenyar les classes per als teus estudiants.

Durant el mòdul es presentaran nocions i pràctiques desenvolupades en tècniques de treball corporal conscient desenvolupades en occident a intervinguts i finalitats del segle XX, que aporten eines útils para la practica de ioga. Introduint elements de la Sensopercepción, la Eutonía, el mètode de Feldenkrais, de Bodi-mind centering, Consciència Sensorial i el saber del ioga.

El mòdul crea una experiència que permet l'aprenentatge en una doble via: la de la pròpia experiència, la del cos; i la d'una consciència que porti a la reflexió sobre ella.

Temari

El mòdul aborda de manera conceptual i vivencial:

L'experiència somàtica, la integració, globalitat i coordinació de les estructures. La sensació, percepció, to i transport. Les dinàmiques d'integritat en l'acció, l'economia d'esforç. La relació dinàmica amb la força de gravetat, la coherència en els graus de tensió i adreça del moviment, els efectes de la consciència de l'os en el to muscular, la relació entre centre i perifèria, la idea de “melodia cinètica”.

Durant el mòdul rebràs eines concretes per aplicar en la teva pròpia practica i amb els teus estudiants, així com un manual amb els desenvolupaments conceptuals, tasques i bibliografia recomanada.
Durant el curs es proposen exercicis, tasques i reflexions en parelles, en grup i individuals.

S'aplicaran les idees treballades a seqüències de asanas habituals de les classes de hatha vinyasa; per reflexionar sobre l'aplicació concreta dels conceptes apresos.

Dates i Horari

4 i 5 Febrer 2017
Dissabte de 9:30h a 14:00h i de 15:00h a 18:45h. Diumenge de 9:30h a 14:00h i de 15:00h a 18:15h.

A qui va dirigit

Practicants de ioga, alumnes en formació bàsica (200h) i professors de ioga.

Preus - Inscripció

150€ pagament anticipat (fins al 23 de gener de 2017). Després 172,5€.

Per Inscriure't a la formació o a algún d'els nostres mòduls cobreix LA NOSTRA ENTREVISTA
Ens posarem en contacte amb tu en un màxim de 3 dies laborals. Si no rebessis cap email, si us plau, posa't en contacte amb nosaltres.

Professora

Vika Kleiman Professora de Hatha Vinyasa i conciència corporal. Professora titular de la ESMUC. Professora col·laboradora en la formació de 200h YA i del mòdul de formació d'Experiència Somàtica i Ioga.

Titulació

Rebràs un certificat de la realització del curs avalat per Yoga & Yoga Bcn.
Aquests mòduls també són part d' i comptabilitzan en la nostra formació avançada +300h Yoga Alliance i per a les acreditacions de la Generalitat.